うつ病経験者の日記
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イライラを解消した話
イライラを解消した話になります。
2022.11.17
アンガーマネジメント
うつ病
うつ病
障害発症の経緯を探る part3 ~退職理由~
就労移行支援事業所のスタッフの方と一緒に障害発症の経緯を探っていたときにおきた出来事です。
2022.11.16
うつ病
就労移行支援事業所
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よく分からない疲れを感じたら
よく分からない疲れを感じたときはどうすればいいか?
2022.11.13
うつ病
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うつ病を友人に伝えているか?
友人にうつ病を伝えるどうかを記載します。
2022.11.12
うつ病
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受診前面談をした後の通院
受診前面談をした後に通院したらどうなったかを記載してます
2022.11.09
うつ病
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精神科への受診前面談を受けてみた
就労移行支援事業所で受診前面談を受けた話になります。
2022.11.08
うつ病
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障害発症の経緯を探る part2 ~仕事に慣れてきて~
就労移行支援事業所のスタッフの方と一緒に仕事に慣れてきたころを振り返って障害発症の経緯を探りました。
2022.11.07
うつ病
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ハロートレーニングを受けようとしたが
ハロートレーニングの説明と受けようとしたときの体験談になります。
2022.11.04
うつ病
うつ病
うつ病で働けなくなる前にやっておいて良かったこと
うつ病で働けなくなる前にやっておいて良かったこと
2022.11.03
うつ病
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どうやって就労移行支援事業所を探したか?
就労移行支援事業所ってどうやって探せばいいんだろう? そんな疑問に答えるために今回は私が実際にやった探し方を説明します。
2022.11.02
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