うつ病

うつ病

苦手な人と縁を切った話

苦手な人と一方的に縁を切った話になります。
うつ病

興味関心を増やすためにはどうすればいいか?

興味関心を増やすためにはどうすればいいか私が実行していることを記載しています。
うつ病

障害発症の経緯を探る part4 ~発症の仮説~

就労移行支援事業所のスタッフの方と障害発症経緯探りの続きになります。
アンガーマネジメント

イライラを解消した話

イライラを解消した話になります。
うつ病

障害発症の経緯を探る part3 ~退職理由~

就労移行支援事業所のスタッフの方と一緒に障害発症の経緯を探っていたときにおきた出来事です。
うつ病

よく分からない疲れを感じたら

よく分からない疲れを感じたときはどうすればいいか?
うつ病

うつ病を友人に伝えているか?

友人にうつ病を伝えるどうかを記載します。
うつ病

受診前面談をした後の通院

受診前面談をした後に通院したらどうなったかを記載してます
うつ病

精神科への受診前面談を受けてみた

就労移行支援事業所で受診前面談を受けた話になります。
うつ病

障害発症の経緯を探る part2 ~仕事に慣れてきて~

就労移行支援事業所のスタッフの方と一緒に仕事に慣れてきたころを振り返って障害発症の経緯を探りました。